بهترین گزینه های غذایی برای جلوگیری از بزرگی پروستات

به گزارش روشن تاب
در سنین 85 سالگی به بعد، 95 درصد از مردان با عارضه بزرگی پروستات زندگی می کنند. به گزارش بهداشت نیوز” به نقل ازhealthline خبر خوب این است که اتخاذ یک رژیم غذایی” مناسب، سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی می تواند پروستات را سالم نگه دارد و خطر ابتلا به هیپرپلازی خوش خیم را کاهش دهد. از آنجا که اضافه وزن عامل خطر دیگری برای ابتلا به این عارضه است، انتخاب مواد غذایی مغذی یک راه عالی برای کاهش وزن محسوب می شود: دانه های کنجد:
منبع خبر: بهداشت نیوز
دسته بندی خبر: پزشکی

با گزینه های جانشینی ” طاهری ” در ” پرسپولیس ” آشنا شوید !

به گزارش روشن تاب
بدون شک هر گزینه ای که بتواند مدیرعاملی باشگاه پرسپولیس را تصاحب کند، کار سختی در پیش دارد؛ چراکه علی اکبر طاهری به قدری خوب و موفق ظاهر شده که هدایت سکان پرسپولیس برای جانشین وی امری دشوار خواهد بود.

موراتی:/ آنچلوتی، گزینه ای بی نقص برای ایتالیاست

به گزارش روشن تاب
ماسیمو موراتی، رئیس سابق باشگاه اینتر، معتقد است که کارلو آنچلوتی بدون تردید، بهترین گزینه برای هدایت تیم ملی ایتالیاست.

برنامه‌های شفر در نقل‌وانتقالات نیم فصل/ زمستان شلوغ آبی‌ها/ 2 گزینه جدی مدنظر استقلال لو رفت!

به گزارش روشن تاب
خبر داغ

سعید شیرکوند استعفا کرد/ رییس سابق حج، گزینه جایگزین

به گزارش روشن تاب

سعید شیرکوند، معاون سرمایه‌گذاری و برنامه‌ریزی سازمان میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری استعفا کرد و قرار است رییس پیشین سازمان حج و زیارت جایگزین وی شود. …

برنامه‌های شفر در نقل‌وانتقالات نیم فصل/ زمستان شلوغ آبی‌ها/ 2 گزینه جدی مدنظر استقلال لو رفت!

به گزارش روشن تاب
حدود 3 هفته دیگر نیم فصل اول لیگ برتر به اتمام می‌رسد و با باز شدن پنجره نقل‌وانتقالات نیم فصل تلاش تیم‌ها برای برطرف کردن نقاط ضعف آغاز می‌شود.