دانلود MyDraw Enterprise 1.0.1 + Portable – نرم افزار ترسیم انواع نقشه های ذهنی

به گزارش روشن تاب

  دانلود MyDraw Enterprise | نرم افزار ترسیم انواع نقشه های ذهنی |   MyDraw Enterprise 1.0.1 + Portable نام نرم افزاری جدید و کاربردی به منظور ترسیم آسان انواع نقشه‌های ذهنی، نمودار و فلوچارت‌های سازمانی است که از آن برای بیان کردن کلمات، ایده‌ها، فعالیت‌ها یا موارد دیگر مربوط به یک کلید واژه یا ایده […]

مطلب دانلود MyDraw Enterprise 1.0.1 + Portable – نرم افزار ترسیم انواع نقشه های ذهنی در سایت یاس دانلود منتشر شد.

دانلود CSiBridge 2017 19.2.2 Build 1368 x86/x64 – مدل سازی و آنالیز طراحی انواع پل

به گزارش روشن تاب

  دانلود CSiBridge | نرم افزار مدل سازی و آنالیز طراحی انواع پل |   CSiBridge 2017 19.2.2 Build 1368 x86/x64 نرم افزاری جدید و قدرتمند به منظور مدل‌سازی و تجزیه و تحلیل طراحی انواع سازه‌های پل می‌باشد. با استفاده از این نرم افزار، مهندسین قادر هستند که به مدل‌سازی، طراحی و یا محاسبات مربوط به […]

مطلب دانلود CSiBridge 2017 19.2.2 Build 1368 x86/x64 – مدل سازی و آنالیز طراحی انواع پل در سایت یاس دانلود منتشر شد.

۷ ویتامین و ریزمغذی برای مبارزه با انواع سرطان ها

به گزارش روشن تاب

سلامت نیوز:رژیم های غذایی اغلب افراد فاقد مواد مغذی و ویتامین هایی است که برای مبارزه با سرطان در دسترس هستند.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت ،با این حال شما می توانید از طریق مصرف روزانه و منظم ۷ ماده مغذی، خطر ابتلا به انواع سرطان ها را از خود دور کنید:

ویتامین دی: مطالعات نشان داده اند کسانی که سطوح بالای ویتامین دی را دریافت می کنند، در معرض خطر کمتری از ابتلا به سرطان سینه، تخمدان، کلیه، روده، پانکراس، پروستات و سرطان های دیگر هستند. بیش از ۹۰ درصد از ویتامین دی از راه نور خورشید سنتز می شود اما بیشتر مردم به خاطر ترس از ابتلا به سرطان پوست کمتر در معرض نور آفتاب قرار می گیرند در حالی که استفاده از کرم های ضد آفتاب استاندارد و رعایت موارد جلوگیری از آفتاب سوختگی، خطر ابتلا به این سرطان را کاهش می دهد. دریافت روزانه هزار تا ۲ هزار وحد ویتامین دی در روز از طریق رژیم غذایی یا مکمل های این ویتامین برای جلوگیری از سرطان های یادشده مفید است.

کورکومین: مطالعات نشان داده‌اند که كوركومين، ماده فعال بيولوژيك زردچوبه، علاوه بر اثرات آنتي ‌اکسيداني و ضد التهابي، اثرات ضد سرطاني و ويژگي های ممانعت از ايجاد سرطان را هم داراست.

ویتامین های گروه ب: بعضی تحقیقات نشان داده است که ویتامین های گروه ب از جمله اسید فولیک یا همان ویتامین ب ۹، می تواند خطر ابتلا به برخی سرطان ها را کاهش دهد. افرادی که اسید فولیک بیشتری دریافت می کنند، خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ و سرطان کبد کمتر است. فولات، برای سلول ها و بافت های تکثیر یافته بسیار مفید است. برای مبتلایان به سرطان، مصرف مکمل فولات بسیار خوب است.

آنتی اکسیدان ها: برخی ترکیبات موجود در چای سبز غنی از آنتی اکسیدان ها، باعث قطع رشد سلول های سرطانی در محیط آزمایشگاهی شده اند. افرادی که چای سبز می نوشند و از سیگار اجتناب می کنند، کمتر در معرض خطر سرطان مری هستند. البته چای سبز خواص دیگری نیز دارد و از بروز خطر حمله قلبی و ابتلا به اضطراب می کاهد.

سلنیوم: در مناطقی از جهان که سطح سلنیوم خاک بالا است، مرگ و میر کمتری ناشی از سرطان ریه، سینه، روده بزرگ، تخمدان، گردن رحم، مثانه، لوزالمعده و سرطان مری گزارش شده است. از آنجا که بدن نیاز کمی به این ماده معدنی دارد، انجمن سرطان آمریکا توصیه کرده است که با یک رژیم غذایی سالم و همراه با مقدار زیادی میوه ها و سبزیجات می توان این میزان سلنیوم را به دست آورد. آجیف غذاهای دریایی، غلات سبوس دار، گوشت و مرغ، نیز حاوی سلنیوم هستند.

روغن ماهی: برخی تحقیقات نشان می دهد زنانی که دو بار در هفته ماهی مصرف می کنند کمتر دچار ابتلا به سرطان آندومتر می شوند. با این حال روغن ماهی فواید دیگری هم دارد از جمله این که منجر به جلوگیری از بیماری های قلبی یا سکته مغزی می شود ضمن این که با کاهش خطر ابتلا به افسردگی نیز ارتباط دارد.

بتاکاروتن: ویتامین آ شامل بتاکاروتن می تواند تومورها را کوچک کرده و سرعت رشد آنها را کاهش دهد. با این وجود مصرف بیش از حد ویتامین آ یا همان بتاکاروتن می تواند سمیت ایجاد کند. بیش از ۵ هزار واحد بتاکاروتن در روز را نباید دریافت کرد./

منبع:everydayhealth


عرضه انواع فلز سرخ در تالار نقره ای

به گزارش روشن تاب
تالار محصولات صنعتی و معدنی بورس کالای ایران، روز یکشنبه ۱۹ آذرماه، میزبان عرضه یک هزار و ۳۴۰ تن مس مفتول، یک هزار ۹۶۰ تن سبد مس کاتد و ۲۰ هزار تن مس کم عیار است.

افزایش ۳۸ درصدی کشف انواع موادمخدر در گلستان

به گزارش روشن تاب

سرپرست انتظامی علی آبادکتول از افزایش کشف ۳۸ درصدی انواع موادمخدر از ابتدای آذر امسال، نسبت به مدت مشابه سال گذشته خبر داد.

انواع بیماریهای نوزادان، همه آنچه نیاز دارید!

به گزارش روشن تاب
بعضی از بیماری های شایع نوزادان در بدو تولد بستگی به جنسیت نوزاد ندارد و ممکن است در نوزادان دختر و پسر، یکسان نمایان شود.http://niniban.com/files/fa/news/1395/11/16/207171_163.jpg