بهترین لبنیات برای سالمندان

افراد مسن باید مصرف ماست را افزایش دهند، زیرا ماست با افزایش استحکام استخوان لگن در ارتباط است و خطر ابتلا به پوکی استخوان در مردان و زنان مسن را کاهش می‌دهد.
پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت